世间的万事万物，都是我们的镜子。你看着它们时，你也在它们的镜面上留下了镜像，由此你也可以看到自己。

反之也一样，你看着一个事物的那一刻，那个事物也因你的注目而得以存在。

妈妈，是我们生命中的第一面镜子。生命的最早期，妈妈注目着婴儿，婴儿就从这面镜子里看到了自己的存在。

若妈妈的注目一直在，婴儿就会感觉自己一直存在。若注目时，妈妈与婴儿有共鸣，且带着接纳与喜悦，婴儿就感觉自己的存在是有价值的。好妈妈的镜子从不吝于对婴儿打开。

有时，妈妈这面镜子总是没有光的，它不能注目婴儿，于是，婴儿就觉得，自...

一位妈妈来信说：“今天宝宝整半岁了，但是因为上个月是28号打的百白破，防疫站的也给约的这个月28号打乙肝，我当时问了半天能不能改为明天25号，他们说两个月的疫苗之间最少间隔28天，明天才是第28天，不能打，所以让28号再去。蔡妈妈，两个不相关的疫苗之间确实要间隔28天才行吗？”这位妈妈的问题我还收到过几次。所以今天我想写这篇博客，谈谈几种不同的疫苗是否同时接种。

在儿童计划免疫程序中，许多疫苗的接种时间都很集中。有时，因为儿童患病或其他原因，延误了一次疫苗的接种。在这种情况下，可以同时接种两种或两种以上的疫...

目前，市场对健康大数据的需求来自几个方面。

首先是公共卫生方面的，大数据对公共健康危机的预警和趋势把握最早开始的应用之一。谷歌发现搜索流感相关主题的频率与实际出现流感症状的人数有密切联系，统计流感数据有助于预测和把握各地区的流感疫情发展。这种大数据用于公共卫生方面的应用，对数据的要求是广而大的，最关键的是背后对数据的筛选、去除干扰项，分离出有效的信息，并通过模型来作出一个结论。

未来这种大环境方面的预测的应用可能会由几家巨头来主导，因为类似谷歌这样的互联网巨头有技术也有平台去接触到大量的数...

作者：芦燕玲 北京安贞医院健康管理中心副主任

 周一是我出专家门诊的日子，早晨8点，我走到诊室门口，病人已经排了一条长队。这一天又将是忙碌的一天。

第一个走进诊室的是一个身材匀称的40岁左右的女病人，刚一坐下，我还没来得及开口，她立刻焦急地对我说：“医生，我这10多天，天天胸闷，从早到晚，气也喘不上来，还觉得心慌，能听到自己咚咚心跳的声音，还有……”她一口气没停地说了3分钟。我耐心地听她讲述，适时插了一个问题：“10多天前有什么事情发生吗？”她稍微顿了一下。陪在身边的丈夫叹了一口气：“半个月前，孩子的...

麦当劳肯德基等快餐供应商被曝使用过期肉，给本就风雨飘摇的洋快餐行业雪上加霜。消费者对食品健康的意识增强，导致了包括快餐、苏打饮料等“垃圾”食品销量迅速下降，同时，整个食品生产链条信息不透明，近年来多次曝出猫腻，消费者信心受到严重打击。对安全和健康的考虑会迫使餐饮行业的转变，未来“轻”餐饮会逐渐崛起，成为市场消费的主力。

乙型脑炎(简称：乙脑)是由乙脑病毒引起、经蚊子叮咬传播的一种人畜共患传染病。乙脑的传播与动物有很大的关系。据科学家研究，自然界里能感染乙脑的动物达60余种，这些动物均可以作为乙脑的传染源。其中猪的感染率最高，几乎可达100%。猪不仅感染率高，血中带病毒时间长且病毒含量高，因此猪是乙脑的主要传染源。

蚊子是乙脑的重要传播媒介，通过蚊子的叮咬，把乙脑病毒从猪体内传播到人体内使人感染。因此，我国乙脑的流行季节是每年夏季(7、8、9月份)，在我国南方的海南岛地区可长年发病。带有乙脑病毒的蚊子在叮咬人后，病毒进入体内...

每一次重大突发事件的发生，无不考验着国民的心理。

本文作者：窗敲雨

云南白药按照国家食品药品监督管理总局规定修改了药品说明书，正式宣布配方中含有制草乌成分。使用草乌有多大风险？我们有必要承担它吗？

中药中的草乌是毛茛科植物北乌头（Aconitum kusnezoffii Reichb.）的干燥块根，与乌头、附子一样，生草乌含有乌头碱、新乌头碱、次乌头碱一类的生物碱成分。这类成分具有很大的毒性，口服乌头碱几毫克即可致命。中毒时可出现麻痹、心率失常、低血压、呼吸困难等表现。

毛茛科植物北乌头（Aconitum kusnezoffii Reichb.）

炮制能消除风险吗？...

（满城华人服务中心乳腺癌筛查户外推广活动）

魁北克的乳腺癌筛查项目

冉夷侨

          “我选择将自己的故事公之于众，是因为还有很多女性不知道，自己生活在癌症的阴影之下。”2013年5月14日，美国著名影星安吉丽娜·朱莉（Angelina Jolie）投书《纽约时报》，将自己接受“双侧乳腺切除术”一事公之于众，呼吁女性关注患癌风险，关注自身健康。

　　朱莉的动情呼吁绝非危言耸听。根据国际癌症研究中心（IARC）报告，仅在2008年，全球女性新发乳腺癌高达138万例，占女性恶性肿瘤发病的22.9%；当年死亡高达46万例...

新闻链接：7月17日，甘肃省玉门市确诊1例肺鼠疫病例。经过调查，这例病人是因为吃旱獭而被感染患病。患者已于7月16日死亡，遗体按有关规范进行妥善处理。截至17日下午，共排查出与患者密切接触者151人，目前均未发现异常，未出现新发鼠疫患者，疫情信息已按规定上报国家卫生计生委，各项防控措施正在科学、有序、有效进行。

鼠疫是一种什么病？

鼠疫是由鼠疫杆菌引起的自然疫源性烈性传染病。感染了鼠疫后发病急剧，寒战，高热不退，头痛剧烈，淋巴结肿痛，眼睑结膜及球结膜充血，甚至出现意识不清，呼吸困难，咳血痰，很快陷入极度虚...

很多时候，大人对细小事情的反映可能会影响孩子的性格发展，孩子并不总懂得表达自己，而我们可能在一些细小的瞬间，伤害到他们。

美国数字健康投资在今年前6个月就超过了去年全年的数额，这再次将移动医疗推到了公众瞩目的焦点。那么美国移动医疗为何如此火热，在这背后到底是什么样的土壤催生了产业的发展，产业的根基和挑战又有哪些？

根据德勤2012年对美国消费者看待移动医疗的一项调研，用户对移动医疗最感兴趣的服务包括健康信息、比价、远程医疗、医患沟通和健康追踪产品或服务。有63%的受访者表示他们使用网络或移动端工具搜寻健康信息并希望找到解决的建议，越来越多的用户表示他们希望得到医疗服务或产品的比价信息。57%的受访者表示，他们非常希望和医生通...

阴影、伤痛和疾病, 人们总是难以摆脱的原因在于总是急于摆脱, 总是采取否定、拒斥和掩盖的态度。阴影, 越是急于摆脱, 越是如影随形。征服黑暗的第一步就是如实接受, 不回避、不拒绝, 而是接受和面对。人们通常的习性却是将阴影搁置和隐藏起来, 另外去寻找光明；岂不知, 光明就在黑暗的另一面？光明来自对黑暗的接受和转化, 菩提正觉来自对烦恼的如实观照。在炼金术的象喻中, 金子或哲人石是由base metal炼化而来的。生命的成就来自于对黑暗的征服, 征服自接受和觉察起步, 觉悟来自这样的认识: 没有烦恼, 何来菩提? 在古代的象征和神话文本...

随着中国消费者对健康的日益关注，各类快消品纷纷打出健康的招牌以吸引用户。但是按照这类健康企业所依照的中医养生理论，万事万物都是有一利必有一弊。很多养生健康的食物本身并不适合所有人去食用，而伴随着中国的慢性疾病的日益增加，越来越多的人开始注意到食物本身相生相克的问题，不再盲目相信广告和宣传。

大枣本身确实有非常多的健康益处，这包括健脾益胃、补气养血、安神和缓和药性等重要作用，对女性有着特别良好的帮助。但是，面对中国目前所面临的慢病高发和城市人群本身的亚健康问题，大枣的一些副作用对好想你的扩张起到...

近几年来，民营医院纳入“医疗联合体“正成为一股新的潮流，比如近日，广州医科大学附属第三医院和广州伊丽莎白妇产科医院在正式签订了医联体协作框架协议。

随着中央政府医疗政策的进一步放开，越来越多的资本进入了医院。这些民营医院往往从专科入手，逐步向各地进行连锁式的扩张，主要的用户群体是高端人群。由于中国的医疗体制尚未进行根本性的改变，民营医院虽然因其服务良好，环境舒适吸引人，但其发展依然面临着诸多的挑战，比如专业人才的匮乏，用户群体狭窄，发展空间有限等等。而公立医院虽则聚集了最好的医生和医疗资源，但...

  作者：芦燕玲 北京安贞医院健康管理中心副主任

我是一名在临床工作了20多年的心内科医生,看到了很多以生命为代价给我们的警示,多年来,我一直想把自己亲眼见到的震撼人心的病例写出来,希望更多的人看到后,能够尽早关注自己的心脏健康.

“铃铃铃…”值班室的电话铃急促地响了起来,我急忙拿起电话,从电话听筒中传来了焦急的声音:“急诊室有病人抢救。”“是！”我迅速抓起听诊器向急诊室跑去。我知道，这时候时间就是生命，越早实施抢救，病人就多一分生的希望。两分钟后，我到了急诊室，护士已经在给病人测血压、做心电图。“什么情...

目前中国市场上带有健康概念的App产品可谓层出不穷，这类App有单纯App类的，比如经期管理的大姨妈，只是打了一个女性健康的概念，并没有配合服务或者产品。也有和产品结合的App，比如与血糖检测仪配合的糖护科技，更多的是以硬件为核心，App则用来辅助数据传输存储以及社交。另外也有一些服务类的App，比如春雨医生掌上问医，核心是专业服务，针对患者。

就盈利模式来讲，第一类纯粹的健康类App很难直接通过产品来盈利，更多是通过圈人造人气，然后进入其他领域来赚钱。比如现在大姨妈和美柚就同时转型做女性电商，靠卖产品赚钱，其实只...

随着对自身健康的关注日益提升，中国人的饮食习惯也正在经历着巨大的改变。在饮料行业，这一趋势越发明显，碳酸饮料的发展越来越困难，瓶装水获得了巨大的市场发展空间，连一向标榜健康的茶饮也因为其所含糖分过高被逐渐边缘化了。

根据媒体报道，2013年，碳酸饮料和茶饮都进展缓慢，而饮用水市场获得了长足的发展。2013年包装水整体市场销售额增长16.1%，2012年这一数据是18.8%，业内人士预测，今年包装水市场的销售额增幅超过20%。

随着中国人的慢性疾病呈现高发趋势，越来越多的慢病人群不得不戒掉高糖、高胆固醇的食物。这反映到...

自去年以来，移动医疗在中国呈现燎原之势，各类可穿戴设备和App层出不穷，但中国的移动医疗在大方向上与欧美有着一个较大的分歧点，到底是为了让病人少生病、身体更健康，还只是方便病人进行过度医疗。

在美国，最有动力做移动医疗的是商业保险公司，他们为了让投保者减少医疗支出，经常会购买各类服务和产品免费赠送给潜在高危人群，比如肥胖症患者，以帮助他们保持身体健康，减少生病，从而减少医疗支出。

随着药品销售市场的竞争日益激烈和大量专利药到期，药厂也纷纷加入了移动医疗支付的大军。比如，阿斯利康近日在英国就推出一...