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张友平

早晨喝一杯凉水,错误的养生

张友平 12月01日

一名医务工作者

现在,关心养生保健的人多了起来,这是好事。许多人收看电视节目,照着讲座说的去做,言听计从。可是,有些主讲人的说法,并不正确,照着做了,甚至会对身体有害。下面就谈谈一个错误的养生做法。

 

   


    每天早晨喝一杯凉水,是一个错误的养生做法。而且这个说法,不知道已经害了多少人了。本来调理得很好,舌质都红润了一位女士,突然有一天,再诊脉的时候,发现她的舌质又淡白了,舌体胖大,病情反复,忙问这是怎么回事儿?她回答,半个月前,看到电视里面有养生专家让晨起喝凉水,于是坚持了这些天,已经腹泻了很多次了。...

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